essentiel (martinique)

Visite guidée "Animal ! Dans le secret de la nature"

Mâcon 71000

Le 01/02/2026

Lors de cette visite de l’exposition, Alain Pouillet dévoile sa démarche artistique, ce qui l’inspire depuis 50 ans, notamment la relation de l’homme aux animaux de la forêt. Il évoque en particulier Le Nid, œuvre des collections mâconnaises créée après la lecture du Kalevala, recueil de contes et légendes finnois. La visite guidée est une manière dynamique de découvrir l’essentiel de l’exposition et une invitation au dialogue avec l’artiste invité. Public : ados-adultes. Durée : 1h. Sur réservation.

Visite guidée "Animal ! Dans le secret de la nature"

Peinture, Nature - Environnement

Mâcon 71000

Le 01/02/2026

Lors de cette visite de l’exposition, Alain Pouillet dévoile sa démarche artistique, ce qui l’inspire depuis 50 ans, notamment la relation de l’homme aux animaux de la forêt. Il évoque en particulier Le Nid, œuvre des collections mâconnaises créée après la lecture du Kalevala, recueil de contes et légendes finnois. La visite guidée est une manière dynamique de découvrir l’essentiel de l’exposition et une invitation au dialogue avec l’artiste invité. Public : ados-adultes. Durée : 1h. Sur réservation.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Marché traditionnel

Marché

Sotteville-sur-Mer 76740

Le 03/02/2026

Faites le plein de saveurs au petit marché de la place de Sotteville ! L'essentiel de votre panier vous y attend chaque mardi matin en accès libre.

Héraklès

Spectacle de rue

Pithiviers 45300

Du 01/02/2026 au 02/02/2026

Découvrez une adaptation inventive et pleine d’humour du mythe d’Héraklès, où deux marionnettistes déjantés tentent de conter les célèbres 12 travaux imposés par Héra au héros demi-dieu. Entre récit traditionnel et décalage comique, ce spectacle de rue mêle passion, pédagogie et folie pour captiver petits et grands. À travers cette aventure, ils espèrent transmettre aux jeunes générations les valeurs du courage et de la persévérance, essentielles pour bâtir un avenir meilleur. Mais attention, l’histoire prend parfois un tour inattendu, avec des situations hilarantes où même Zeus doit intervenir. Une expérience vivante, drôle et émouvante, idéale pour toute la famille.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 03/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Journée mondiale des Zones Humides

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits

Meilhan 40400

Le 02/02/2026

À l’occasion de la Journée mondiale des zones humides, laissez-vous guider au cœur de la forêt de Meilhan jusqu'à découvrir une tourbière, un milieu naturel fascinant et plein de surprises. Cette animation vous invite à explorer un paysage singulier, façonné par l’eau et le temps, où se côtoient plantes rares, mousses étonnantes et une faune discrète mais précieuse. Au fil de la balade, vous découvrirez les particularités de cet habitat et les rôles essentiels des tourbières pour la biodiversité, la qualité de l’eau et la régulation du climat. Une sortie nature accessible et conviviale, idéale pour s’émerveiller, comprendre et porter un nouveau regard sur ces zones humides souvent méconnues. Bottes exigées et réservation obligatoire !

Journée mondiale des Zones Humides

Nature - Environnement, Balades

Meilhan 40400

Le 02/02/2026

À l’occasion de la Journée mondiale des zones humides, laissez-vous guider au cœur de la forêt de Meilhan jusqu'à découvrir une tourbière, un milieu naturel fascinant et plein de surprises. Cette animation vous invite à explorer un paysage singulier, façonné par l’eau et le temps, où se côtoient plantes rares, mousses étonnantes et une faune discrète mais précieuse. Au fil de la balade, vous découvrirez les particularités de cet habitat et les rôles essentiels des tourbières pour la biodiversité, la qualité de l’eau et la régulation du climat. Une sortie nature accessible et conviviale, idéale pour s’émerveiller, comprendre et porter un nouveau regard sur ces zones humides souvent méconnues. Bottes exigées et réservation obligatoire !

L'île au Trésor

Manifestation culturelle, Pour enfants, Théâtre

Lons 64140

Le 05/02/2026

Cie 9 Thermidor : Théâtre d’objets / musique À partir de 7 ans D’après « Treasure Island » de Robert Louis Stevenson. Adaptation : Ophélie Kern. Mise en scène : Stéphane Boireau et Ophélie Kern. Conception et scénographie : Stéphane Boireau. Musique originale : Pierre Burette. Avec Stéphane Boireau et Pierre Burette Jim Hawkins, jeune garçon audacieux, s’embarque comme mousse à bord d’un navire à la recherche d’un trésor caché sur une île déserte. Il découvre très vite que l’équipage est en réalité composé de pirates placés sous les ordres de l’énigmatique John Silver… Au moyen de chaussures, de bottes mais aussi de quelques objets essentiels au récit tels qu’un coffre, un verre de rhum et un morceau d’océan, la Cie 9 Thermidor revisite avec humour et inventivité le célèbre roman d’aventures de Stevenson.

L'île au Trésor

Spectacle, Théâtre, Musique

Lons 64140

Le 05/02/2026

Cie 9 Thermidor : Théâtre d’objets / musique À partir de 7 ans D’après « Treasure Island » de Robert Louis Stevenson. Adaptation : Ophélie Kern. Mise en scène : Stéphane Boireau et Ophélie Kern. Conception et scénographie : Stéphane Boireau. Musique originale : Pierre Burette. Avec Stéphane Boireau et Pierre Burette Jim Hawkins, jeune garçon audacieux, s’embarque comme mousse à bord d’un navire à la recherche d’un trésor caché sur une île déserte. Il découvre très vite que l’équipage est en réalité composé de pirates placés sous les ordres de l’énigmatique John Silver… Au moyen de chaussures, de bottes mais aussi de quelques objets essentiels au récit tels qu’un coffre, un verre de rhum et un morceau d’océan, la Cie 9 Thermidor revisite avec humour et inventivité le célèbre roman d’aventures de Stevenson.

RAPPROCHONS-NOUS

Spectacle

Mont Lozere et Goulet 48190

Le 05/02/2026

Prenons le temps… de nous rapprocher ? Rapprochons-nous est un spectacle rare et délicat. Deux acrobates, un preneur de son et 20 radios vous invitent à un moment doux et surprenant. Ici, tout est simple et beau. Les gestes sont justes, le temps ralentit, l’espace se partage comme un secret. On parle de nous, de ce qu’on ressent, de ce dont on a vraiment besoin. On se découvre, on se comprend. Et on se rappelle une chose essentielle : personne n’est irremplaçable, donc tout le monde compte. La Mondiale générale invente des formes poétiques entre cirque, sons et émotions. Elle place le public au coeur de ses créations, avec tendresse, équilibre et sincérité. Retrouvez la Mondiale générale avec son spectacle « Réfugions-nous » le 07.02 à FLORAC ! Pour la date du 05 février à Bagnols-les-bains : Accueil dès 18h30 : Rencontrons nous : un atelier de découverte pour se rencontrer… Repas partagé + soupe offerte Spectacle co-accueilli par Scènes Coisées à Bagnols-les-Bains avec l’association Rudeboy Crew et l’EPCI Mont-Lozère

Conférences Université Ouverte

Conférence - Débat

Champagnole 39300

Le 04/02/2026

Tai Ji et Qi Gong : la santé façon chinoise. Patrick Plésiat, Professeur émérite, UFR Santé, Besançon. Le Tai Ji et le Qi Gong sont deux disciplines chinoises issues de pratiques populaires traditionnelles, mais qui, dans leur forme actuelle et sous l’influence des autorités chinoises, ont évolué au cours des dernières décennies vers des exercices de santé à but essentiellement préventif, déconnectés de leurs bases martiales et religieuses. La vision du corps en tant que microcosme tend également à s’estomper pour laisser place à une conception physiologique à l’occidentale. Nous verrons quels bénéfices on peut attendre de ces disciplines psychosomatiques qui visent à développer les interactions entre l’esprit et le corps.

Soirée du film de montagne et d'aventure

Thann 68800

Le 07/02/2026

Cette soirée cinéma avec la projection du film "Rencontres au-delà des cimes" invite à venir partager les joies, les peurs, les doutes, le bonheur... toutes ces émotions intenses et essentielles qu'offrent la montagne et l'aventure.

Concert aux Docks : LINVAL THOMPSON + BIG RED & IRIE ITES + Dan, Jah Youth, Oridjinal Selekta, Mc Natural

Musique, Musique du monde, Festival généraliste

Cahors 46000

Le 06/02/2026

LINVAL THOMPSON EN TOURNÉE ! Avec une carrière de plus de 50 ans, Linval Thompson est l’un des derniers grands monuments vivants du reggae roots jamaïcain. Chanteur, producteur et fondateur du mythique label Thompson Sound, il a façonné le son du reggae avec des titres intemporels comme « I Love Marijuana », « Don’t Cut Off Your Dreadlocks » ou encore « Jah Jah the Conqueror ». Son influence est immense, ayant également produit des morceaux pour des géants tels que Barrington Levy, Eek A Mouse, Johnny Osbourne, Freddie McGregor et Horace Andy. Discret et humble malgré un catalogue parmi les plus riches de l’histoire du reggae, Linval Thompson continue de tracer son sillon. En 2024, il revient plus fort que jamais avec un nouvel album studio intitulé "Ganja Man", produit en collaboration avec Irie Ites Records (France). Entouré de musiciens d’exception comme Roots Radics, The Ligerians ou encore Med Tone... Que ce soit en festival ou dans une salle plus intime, la voix intemporelle, les paroles puissantes et le charisme de Linval captiveront tous les amateurs de reggae, toutes générations confondues. Un artiste essentiel pour tout programmateur à la recherche de reggae[...]

Soirée du film de montagne et d'aventure

Thann 68800

Le 07/02/2026

Cette soirée cinéma avec la projection du film "Rencontres au-delà des cimes" invite à venir partager les joies, les peurs, les doutes, le bonheur... toutes ces émotions intenses et essentielles qu'offrent la montagne et l'aventure.

Zebrajazz

Jazz - Blues

Salon-de-Provence 13300

Le 06/02/2026

L’histoire des légendes du jazz en noir et blanc est officiellement OUVERTE ! Un événement exceptionnel… mais surtout une cause essentielle :
 Tous ensemble pour soutenir la lutte contre le cancer du côlon. Que vous soyez particulier, professionnel, fan de jazz ou juste fan de bonnes vibes, les places sont disponibles : * À l’Office de Tourisme * À la Fnac

RAPPROCHONS-NOUS

Manifestation culturelle

Langogne 48300

Le 06/02/2026

Rapprochons-nous est une forme courte pour 3 opérateurs et 20 radios. Le dispositif est épuré et élaboré. Les gestes sont rares et exigeants. L’espace est subjectif et partagé. Le temps est compté et s’étire tendrement. Partons de nous, de notre perception du monde et de nos besoins vitaux. Constatons et agissons. Rapprochons-nous est un rendez-vous, une invitation à se donner du temps, à se croire unique. Unique et sans prétention. Unique et commun. Unique et dérisoire. Personne n’est irremplaçable donc tout le monde est essentiel. Cirque, tout public, dès 10 ans. Partenariat : Les Fadarelles, la Ville de Langogne, les Scènes Croisées de Lozère dans le cadre de la saison culturelle de Scènes Croisées de Lozère et de Festiv’Allier, la saison !

Vernissage : Les vitraux et les jardins de Saint-Guillaume

Strasbourg 67000

Le 07/02/2026

La seconde exposition de Saint-Guillaume est consacrée à deux éléments essentiels de ce lieu chargé d’histoire, ses vitraux et ses jardins.  En 700 ans d’existence, Saint-Guillaume a subi de multiples transformations. Aujourd’hui, ce lieu ne se livre pas facilement, sa lecture et sa compréhension sont complexes. Pour simple exemple, le vitrail de l’arbre de Jessé est une énigme : si l’arbre est bien visible à sa base, il disparait ensuite, résultat d’une recomposition tardive des baies. Par ailleurs, suite à la destruction complète des bâtiment conventuels, qui imaginerait aujourd’hui la présence d’une chapelle dans la cour ou de trois cloîtres successifs. Autant de trésors disparus, à l’image de la sacristie du 14e siècle que nous souhaitons faire revivre. La réalisation de cette exposition permettra aux visiteurs de mieux comprendre les éléments architecturaux du seul lieu strasbourgeois possédant une sirène dont on ne sait où est parti l’extrémité de la queue ! Exposition réalisée avec le concours de M. Robert DULAUConservateur Honoraire des Monuments Historiques Programme 14h | ouverture de l’exposition et déambulation libre 15h | conférence inaugurale « Les Vitraux[...]

Le Trident : Un petit prince

Spectacle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

BRILLEVAST 50330

Le 07/02/2026

ANNE GIROUARD & RÉGIS HUBY « On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux. » Quand en novembre 2024, Pierre-François Roussillon nous présente son projet de lecture et d’adaptation musicale du Petit Prince, nous sommes enthousiastes et décidons immédiatement d’accueillir le spectacle. Depuis, Pierre-François nous a quitté brutalement. Ses amis, Anne Girouard, comédienne et Régis Huby, musicien, ont décidé, en hommage à sa mémoire, de reprendre le flambeau, d’adapter le travail musical pensé pour la clarinette au violon et de faire résonner « son » Petit Prince dans le Cotentin. Qu’ils en soient chaleureusement remerciés. « Accompagner musicalement ce merveilleux texte, c’est tenter d’offrir au récit un éclairage poétique inédit. J’associerai clarinette et clarinette basse aux effets singuliers et illimités que permet l’électronique. Le duo complice que nous proposerons avec la comédienne Anne Girouard et la petite « musique de chambre » que nous saurons composer tous deux entre paroles et musiques et dans le respect des mots et de la pensée de l’auteur, inviteront l’auditeur, petit ou grand, à rêver une rencontre renouvelée avec ce livre extraordinaire.[...]

Le Trident : Un petit prince

Musique, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie

Brillevast 50330

Le 07/02/2026

ANNE GIROUARD & RÉGIS HUBY « On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux. » Quand en novembre 2024, Pierre-François Roussillon nous présente son projet de lecture et d’adaptation musicale du Petit Prince, nous sommes enthousiastes et décidons immédiatement d’accueillir le spectacle. Depuis, Pierre-François nous a quitté brutalement. Ses amis, Anne Girouard, comédienne et Régis Huby, musicien, ont décidé, en hommage à sa mémoire, de reprendre le flambeau, d’adapter le travail musical pensé pour la clarinette au violon et de faire résonner « son » Petit Prince dans le Cotentin. Qu’ils en soient chaleureusement remerciés. « Accompagner musicalement ce merveilleux texte, c’est tenter d’offrir au récit un éclairage poétique inédit. J’associerai clarinette et clarinette basse aux effets singuliers et illimités que permet l’électronique. Le duo complice que nous proposerons avec la comédienne Anne Girouard et la petite « musique de chambre » que nous saurons composer tous deux entre paroles et musiques et dans le respect des mots et de la pensée de l’auteur, inviteront l’auditeur, petit ou grand, à rêver une rencontre renouvelée avec ce livre extraordinaire.[...]

Le verso des images - Atelier hors champ

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Musique

La Flèche 72200

Le 06/02/2026

Il invente alors une écriture à partir de points en relief à l’usage des aveugles pour lire l’alphabet et la musique. C’est l’histoire d’une intuition lumineuse menacée par l’ordre établi et le monde suffisant des adultes, mais sauvée par les enfants ; car les enfants non-voyants, comme tous les enfants, ne renoncent jamais à une liberté entrevue et bravent les interdictions. C’est l’histoire d’une résistance menée par ce petit chevalier aveugle qui cherche obstinément un point de contact avec les Autres. Cette conquête héroïque questionne chez nous, les voyants, des choses essentielles sur notre rapport au réel et sur notre façon de l’appréhender.

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHANTELOUP 50510

Le 07/02/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]